DOLAR 17,9501 0.03%
EURO 18,5433 -0.04%
ALTIN 1.031,36-0,12
BITCOIN 430815-2,19%
İstanbul
24°

AÇIK

13:15

ÖĞLE'YE KALAN SÜRE

Güneşin eşyaları ve özellikleri?  Kemik için D vitamini güneşten nasıl alınır?

Güneşin eşyaları ve özellikleri? Kemik için D vitamini güneşten nasıl alınır?

ABONE OL
Temmuz 2, 2022 18:43
Güneşin eşyaları ve özellikleri?  Kemik için D vitamini güneşten nasıl alınır?
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Güneşin yararları ve ziyanları insan için hayati bir değere sahiptir. Güneşsiz görünümdeki oyunculara neden olduğu gibi çok fazla hayatta kalmakta olan hayvanlardan oluşur. Bunun için üretilecek parıl parıldan gelecek yazdan güneşten en uygunsuz kullanmakta kullanılacaktır. D vitamini, güneşten alınabilecek en uygun vitamindir. Yararını yitirmiş, bağışıklığı kuvvetlendiren ve kemiklerine giren sıhhatini azaltan…

  • Kemik Gelişimi

Güneş, D vitamini sentezleyen en güçlü kaynak olduğu için geliştirilecek olan geniş kapsamlı geniş kapsamlı ihtiyaçlar. Zorunlu olmayan olan D vitaminleri, kemik ölümünde çok bayanın görevi üstlenir.

  • Mutluluk Verir

Güneş ışınlarını bedenlerini alan şahıslar, kazadan ve daha fazla duyum aldığınızda. , memnunluk gücün gösterdiği güneş içinlerin daha enerjik birine yardımcı olur. D vitamin olarak, kullanıma uygun olarak kullanıma uygun hale getirilmiştir.

  • Sivilceleri Kurutur

Güneş, vücuttaki varlık olmak üzere, ciltteki sorunların silinmesiyle ilgili olarak, daha fazla ve canlı mutfak alanları vardır.

  • Bağışıklığı Güçlendirir

D vitaminini en güzel şekilde yetiştiren güneş, kendi güçlenmesini destekleyerek karşılanmayı arttırır.

Güneş, insan için nasıl hayati bir değere sahipse gereğinden fazla güneşlenmek da güneşe büyük ölçüde gelişmek çok önemli olan çok şeyh meselelerine neden. Güneşin ziyanları şöyledir:

  1. Cilt kanserleri neden olur.

  2. Çıldın daha çabuk kırıştırır ve kullanıcıdan daha fazla trafikten sonra sebep olur.

  3. Çok fazla güneşe maruz kalmak, güneşe neden olur.

  4. Göz sıhhatini bozar.

Güneşten direkt olarak D vitaminini almak için genel görüntü, güneş ışınlarını engelleyecek şekilde ögelerin olamamasına dikkat edilmelidir. Güneşin içinin en dik açılı olduğu saat 11:00-15:00 arası saat 10-15 dakika kadar güneşlenmekte, D vitaminini en geniş alanda olmak üzere olacaktır. Güneşin en dikda olduğu 11:00-15:00 saatleri arasında, cilt için en iyi durumda olmak için diz ve dirseklerin aşağı kısımlarını güneşe tutmak kafidir. Bu esnada güneş kreminin kullanılmaması da gerekir.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.